terça-feira, julho 29, 2008

Campeonatos Nacionais de Juvenis e Absolutos de Portugal

Realizou-se na Piscina do Jamor nos dias 24 a 27 de Julho os Campeonatos Nacionais de Juvenis e Absolutos.
A Gesloures esteve presente com 15 nadadores, (5 Juv Fem + 2 Jun Masc + 4 Jun Fem +2 Sen Masc + 2 Sen Fem), e foi com objectivos vários, entre a conquista de algumas posições no pódio, a presença em finais e transversal a todos, os recordes pessoais.
Logo no primeiro aquecimento, um acidente que iria abalar com alguns objectivos da equipa, a Nádia Vieira choca com um nadador e veio a verificar-se os piores receios, um nariz partido. O Campeonato para a Nádia ainda não tinha começado e já tinha terminado.

De destacar a presença em 10 finais, 9 na B uma na A:
Pedro Rijo, 50 e 200C
Manuel Sequeira, 50, 100 e 200 B
André Oliveira, 200 M
Patrícia Damas, 200M
Joana Oliveira, 100 e 200 C e a final A nos 50C com um 4º lugar.
De realçar os vários recordes pessoais quer a nível pessoal com nas diversas estafetas, absolutas e nas juvenis.

resultados em directo:

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quarta-feira, julho 23, 2008

Torneio de fundo

Foi divulgada a classificação final do torneio de fundo, prémios que foram entregues durante os Nacionais de Infantis e serão entregues os restantes no Nacional de Juvenis para os nadadores desta categoria. 
Este torneio foi organizado por associações em Dezembro e os resultados dos nossos nadadores foram:
Infantis B Masc:
33º - Lourenço Damas, 602 pontos: 1500L, 21.54.82; 400Est, 6.01.78
Infantis A Masc:
49º - João Silva, 727 pontos: 1500L, 20.06.47; 400 Est, 5.47.66
54º - Ricardo Antunes, 719 pontos: 1500L, 20.08.41; 400Est, 5.49.66
60º - André Relvas, 697 pontos: 1500L, 20.26.96; 400Est, 5.51.41
Infantis A Fem: 
29º - Patrícia Jerónimo, 888 pontos: 800L, 10.51.50; 400Est, 5.55.37
39º - Paula Yang, 855 pontos: 800L, 10.46.24; 400Est, 6.07.75
72º - Joana Rodrigues, 766 pontos: 800L, 11.09.51; 400Est, 6.22.18
88º - Inês Estêvão, 672 pontos: 800L, 12.51.31; 400Est 6.24.69
Juvenis B Masc:
146º - André Gomes, 442 pontos: 1500l,19.05.08
Juvenis A Masc:
48º - Carlos Costa, 884 pontos: 1500L,19.27.12; 400Est, 5.15.68
Juvenis Fem:
34º - Inês Abrantes, 996 pontos: 800L, 10.22.13; 400Est, 5.44.59
35º - Inês Mourão, 995 pontos: 800L, 10.37.48; 400Est, 5.36.76
39º - Catarina Luz, 973 pontos: 800L, 10.20.41; 400Est, 5.51.38
50º - Telma Lourenço, 927 pontos: 800L, 10.44.63, 400Est, 5.48.94 

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quinta-feira, julho 17, 2008

II Aniversário Fora de Pé

Faz hoje precisamente dois anos, para os mais distraídos, que este blog começou a nadar fora de pé.
Por isso, todos os participantes estão de parabéns por já totalizarem mais de 16400 visitas.
Esperemos que a boa participação continue e que este blog seja útil na divulgação da natação.

segunda-feira, julho 14, 2008

Campeonatos Nacionais de Infantis



Realizou-se nos dias 18 a 20 de Julho os Campeonatos Nacionais em Vila Nova de Famalicão, a última prova da época para a categoria de Infantis.
Esta competição que habitualmente é muito animada, desta vez não fugiu à regra, o que também ajudou as boas condições climatéricas e a temperatura da água. Por outro lado, verificou-se insuficiente o espaço reservado ao público, mas que não foi impeditivo à presença significativa de pais e familiares.
A nossa comitiva foi constituída por nove nadadores (5 Fem A + 4 Masc B), dois técnicos e um fisioterapeuta, e fomos com o objectivo de melhorar os recordes pessoais.

Os nossos nadadores apresentaram-se bastante motivados e em grande forma, o que foi demonstrado pelo elevado número de recorde pessoais e se não fosse o incumprimento do tempo de descanso por parte de alguns nadadores teríamos quase 100% de melhores marcas pessoais.

Não começámos da melhor maneira nas provas de Costas, mas ainda ainda assim com melhor marca pessoal por parte da Patrícia Jerónimo e o Lourenço e a Paula a estarem dentro do seu melhor. A estafeta de 4x200L Fem superou-se, com todos os elementos em grande plano e a melhorerem 16 seg, o que ajudou um excelente 1º percurso da Inês Estêvão tirando 8 seg ao seu tempo, antevendo uma boa participação nos campeonatos.

No segundo dia, estivemos também muito bem com uma boa prova dos 200 B Fem em que a Inês melhorou 4 seg e ficou em 4º, fugindo a medalha para as nadadoras da 1ª série. De seguida foi o Lourenço, que participou nos 200C, melhorando o seu tempo que trazia dos Regionais e ficou a poucos décimos do seu melhor. À tarde, a prova de 100L da Paula que também melhorou o seu tempo, mas a chegada não foi das melhores. De seguida os 100B Masc, o Miguel entra em acção e pulveriza o seu recorde pessoal em 3 seg, ficando no 5º lugar. Para terminar o dia a estafeta feminina de estilos com mais uma excelente prestação das meninas que também dizimaram o seu melhor tempo em 8 seg terminando em 7º lugar.

Terceiro dia, começámos mal nos 400L mas a Paula quis demonstrar que tinha capacidades para bem melhor e de seguida nos 200C atirou-se sem medo, mas infelizmente a manhã não era para ela e apesar de ter melhorado o seu tempo, a pouco adaptação à piscina descoberta teve o seu preço e foi uma prova em zig zag contra as pistas. A Patrícia por outro lado, corrigiu a sua posição na água e melhorou o seu recorde em 2 seg.
O Miguel entrou nos 200B e mais uma boa prova com recorde pessoal por 4 seg, mostrando que não estava ali para brincar.
À tarde, chegámos com muita ambição de terminar este campeonato da melhor maneira e começámos com uma excelente prova dos 200L da Paula que ficou em 4º com um "gostinho" a 3º. Depois os 100B em que íamos com o objectivo de alcançar o que nos tinha escapado no dia anterior e conseguimos, com uma prova mais táctica e a nadar na melhor série a Inês conseguiu o 3º lugar nos 100 B com mais um recorde pessoal por 2 seg a 3 décimos do 2º (ai Inês, se a viragem fosse boa...) e terminámos com as estafetas, a feminina nos 4x100L com mais uma boa prestação e novo recorde por 5 seg e os rapazes nos 4x100Est , que apesar de terem melhorado 3 seg, se brincassem menos e descansassem mais o resultado teria sido outro.
Mesmo assim, todos os nadadores estiveram em excelente plano e quero dar os parabéns a toda a equipa, quer pela presença, pelos resultados e pelo espírito apresentado no apoio aos colegas.

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terça-feira, julho 08, 2008

Fotografia do Mês/ Junho

Cá estão os nossos homens da vindima.



E as gémeas, a mãe e a mais nova azeitona da equipa.

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sexta-feira, julho 04, 2008

Campeonatos Absolutos de Lisboa

Realizou-se entre os dias 3 a 5 de Julho na piscina do CFB no Restelo, os Campeonatos Absolutos de Lisboa. Uma competição que para alguns era a última oportunidade de conseguir os Tac's para os Nacionais.
A nossa equipa esteve representada por 20 nadadores (7 juvenis + 7 Juniores + 6 Seniores).
Perante os objectivos propostos alguns conseguiram responder da melhor maneira, melhorando o recorde pessoal e cumprindo o Tac, como a Catarina Luz nos 800L e 400Est que irá estrear-se em provas individuais nos Nacionais; outros como a Ana Leonor estreou-se em provas regionais, após alguns contratempos, e esteve a bom nível melhorando o seu tempo.
Por outro lado tivemos mais algumas confirmações, como os dois títulos nos 200B e 200Est da Nádia Vieira, os segundos lugares nos 400Est e 200M e 3º lugar nos 200C.
O regresso da Joana Oliveira que ganhou os 50C.
O segundo lugar do Pedro Rijo nos 50C e o terceiro nos 200C.
A medalha de vice campeã nos 400L e terceira nos 800L e 400Est da Catarina Luz; os 3º lugares da Inês Mourão nos 200C e 200Est.
Por fim, o segundo lugar nos 4x200L, os 3º nos 4x100L e 4x100Est no escalão juvenis feminino.

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